Santé au travail : les points à vérifier pour défendre vos droits sereinement

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Thomas, 34 ans, technicien dans une usine de conditionnement en Isère. Un matin, il arrive sur son poste et réalise qu’une machine a été modifiée sans aucune notice, sans formation, sans même un mot de son responsable. Il hésite. Il travaille quand même. Trois semaines plus tard, il se blesse. Pas gravement, mais assez pour […]

Mathématiques et casino : les clés pour jouer sans se faire piéger

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La maison ne « gagne » pas par chance. Elle gagne par construction. On a tous cette image romantique du joueur chanceux qui part avec le jackpot sous le bras. Bonne nouvelle : ça arrive vraiment. Mauvaise nouvelle : ce joueur, statistiquement, a déjà perdu plus qu’il n’a gagné sur l’ensemble de ses sessions. Ce n’est pas […]

Alimentation équilibrée : les gestes qui font vraiment la différence

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Manger bien, ce n’est pas manger moins Voilà une idée qui mérite d’être dite clairement : manger équilibré n’a rien à voir avec la privation. Pas de régime draconien, pas d’aliments diabolisés, pas de culpabilité si vous craquez sur un carré de chocolat un mardi soir. Ce que ça veut dire concrètement ? C’est une […]