« La santé, c’est comme un jardin : si on n’en prend pas soin régulièrement, ça se voit vite. » Cette phrase, tirée d’un article de Mutuelle MOS, m’a frappé la première fois que je l’ai lue. Pas parce qu’elle est révolutionnaire. Parce qu’elle est terriblement juste. On a tous connu ce moment : la fatigue qui […]
Sauriez-vous définir votre style personnel ? La plupart se trompent. Vous ouvrez votre armoire un matin. Elle déborde. Et pourtant, vous n’avez rien à mettre. Ce sentiment étrange, presque absurde, d’être entouré de vêtements qui ne vous ressemblent plus — ou qui n’ont peut-être jamais vraiment été vous — est bien plus répandu qu’on ne […]
La santé mentale, ce grand malentendu collectif Pendant longtemps, parler de santé mentale, c’était parler de psychiatrie. De médicaments. De personnes « fragiles » qu’il fallait soigner à l’écart. Ce raccourci culturel a la vie dure. Et pourtant, quelque chose a radicalement changé ces dernières années dans la façon dont les grandes institutions mondiales définissent […]
